“On le fait tous les jours” : Julia Vignali se lâche et dévoile ce rituel avec Kad Merad qui l’aide à garder la pêche.

Depuis son arrivée dans l’émission Affaire Conclue, Julia Vignali, à peine la cinquantaine, enchaîne les succès d’audience. Le dernier en date remonte au 4 décembre 2023, où l’animatrice a pulvérisé son propre record d’audience en rassemblant pas moins de 1,8 million de téléspectateurs devant leur petit écran.

Pour parvenir à de tels résultats, l’animatrice de 48 ans ne ménage pas ses efforts. Elle n’hésite pas à se donner corps et âme dans son travail, parfois au détriment de sa santé. Comme elle l’a récemment confié dans les colonnes du magazine Elle, à force de travail acharné, elle a fini par en subir les revers.

JULIA VIGNALI S’ADONNE À CETTE NOUVELLE ACTIVITÉ À L’AUBE DE SES CINQUANTE ANS

« J’ai tendance à encaisser, à tirer sur la corde sans m’en rendre compte. Cela m’a valu quelques frayeurs, des trajets en ambulance, car je n’avais pas su repérer les signaux envoyés par mon corps. Maintenant dès que j’ai une alerte, je n’attends plus », a-t-elle déclaré, comme le rapporte Télé-Loisirs.

Alors, pour se vider l’esprit et apprendre à mieux gérer le stress et la pression, beaucoup s’orienteraient plutôt vers des disciplines comme le yoga. Mais Julia Vignali a opté pour un tout autre choix. À 48 ans, elle s’adonne à un sport de haute intensité qui nous vient tout droit de la Thaïlande : la boxe thaï. Un sport qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.